Victoire sur le tabac est une méthode originale qui a fait ses preuves depuis 1982 auprès de milliers de fumeurs.

Elle allie de nombreux atouts :

- méthode progressive ; elle n'exige de vous ni sevrage brutal ni volonté surhumaine, juste un peu de bonne volonté pour suivre, une à une, les étapes qui vous conduiront en douceur à l'arrêt définitif

- méthode personnalisée ; elle ne vise pas à chasser à n'importe quel prix la cigarette de votre existence, mais prend en compte votre psychologie et votre rapport personnel au tabac. Elle vous propose d'en prendre conscience, de l'étudier et vous permet de vous défaire vous-même des automatismes souvent inconscients qui vous rivent à la cigarette.

- méthode participative ; elle fait appel au soutien du groupe (de fumeurs, comme vous) qui partage votre expérience et vos difficultés.

Victoire sur le tabac se présente sous forme d'un stage de 6 semaines à raison de 2 heures environ de réunion par semaine.

Pendant 4 semaines, vous continuez à fumer à votre rythme qui diminue de lui même gràce à votre propre prise de conscience de ce qui fait votre relation à la cigarette et à quelques techniques de dissociation progressive.

A la fin de la 4^ème semaine, vous êtes prêt à arrêter. Un arrêt en douceur dont la facilité en a surpris plus d'un. Les 2 dernières semaines vous permettent de consolider vos acquis, en savourant le plaisir nouveau de ne plus avoir besoin de la cigarette, sans stress ni sensation de manque, ni par conséquent de besoin de compensation. Vous êtes vraiment devenu un non-fumeur, bien décidé à le rester !